洛阳市拓展训练

经典趣味拓展游戏【单脚火车跑】游戏规则:7人排成一列，每人只用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。

经典趣味拓展游戏【空当接龙】游戏规则：每队6人，排成一纵队，单号从腿下传球，双号从头顶传球，1分钟内传球z多者胜出。队员性别不限，腿下传球时必须从两腿之间穿过，头顶传球必须超过头顶，身体转身或球落地成绩均属无效，z后一名队员把球要放入指定位置。 认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心。洛阳市拓展训练

经典趣味拓展游戏【代号接龙】内容：代号接龙游戏主要是训练个人的反应力和记忆力，以z快的速度判断自己的所在位置。此游戏比较适合晨会游戏中、破冰热身游戏中，非常不错的互动性游戏。方法：(1)人数在10个人以内z适合(2)参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。(3)参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边d一位是2号，依次为3号„„(4)游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”，其意思就是第1个人传给第2个人的意思。(5)2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数可以自由选择。(6)如此一直进行比赛。(7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。(8)鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。新乡企业团建拓展方案扎筏泅渡：说到扎筏泅渡就想到跑男之前横渡长江的，连长江都过了，还有什么是不可能的。

战地集结-送兵大巴行进到指定位置，教官组将其拦截，下车集结，然后总教官点名“分发军装、肩牌、腰带、臂章”等个人装备。告知学员臂章、腰带与肩章佩带方法，要求学员牢记着装要求。

军语标准化训练-规范***用语统一着装要求强化军容军纪。

入营仪式-通过庄严的入营仪式，让团队成员快速进入作战状态，营造浓厚的军旅文化氛围。仪式议程：奏唱国歌-领导颁布动员令-授旗仪式-任命军训教官-学员宣誓-领导宣布开营。

团队文化创建-各连队在教官的带领下，根据团队创建文化要点和标准，结合各自企业文化创建属于自己团队的文化（连旗文化、连名、连歌、连号、连队形、连队目标）

教练说1、宣布游戏规则，教练说每一轮游戏开始之前，当听到“教练说”三个字的时候此口令为真口令，当没有“教练说”三个字的时候此口令为假口令，每一句口令伴随一个动作，一令一动；2、在每一轮游戏开始之前教练说游戏开始为开始，游戏结束为结束，看我们团队需要做多少轮次能完成挑战；3、口令如下：教练说，游戏开始，规则生效。教练说举起左手，举起右手。教练说举起右手，击掌一次，教练说击掌一次，击掌两次，教练说击掌两次，击掌三次，教练说击掌三次，手放下，教练说手放下。掌声鼓励下，教练说游戏结束，掌声鼓励下。展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。

  ‍2022年7月5日中钢洛耐科技股份有限公司开展2022届新员工入职拓展培训活动。通过培训锤炼一批有理想、敢作为、勇担当的工作团队，激发员工的企业情怀和使命意识，促进员工之间的沟通、合作，提升团队凝聚力，展现团体规范的重要性。

拓展训练开始之后，根据教练的指导，参训人员先后开展了破冰活动、沙场点兵、极速60秒、一圈到底等一系列活动，加深了员工之间的认识，队员们在实践中高效协作、相互配合、彼此信任，现场氛围浓厚，效果明显。

参训的每位员工都深刻感受到“团队合作”的重要性，不仅增强同事之间的交流和友谊，展示公司积极向上的风采，而且调动了员工的工作积极性，增强团队向心力。

至此，此次入职培训圆满结束！ 企业可以将拓展培训穿插在旅游当中。周口团队团建

拓展训练起源于第二次世界大战。洛阳市拓展训练

徒步团建徒步-毅行是某种意义上的苦行，依靠双脚去丈量脚下的每一寸土地，它可以加强员工的体魄，锻炼员工的耐力和毅力，同时也是感受生命、增强团队凝聚力、亲近大自然z好的团建方式。此类团建尤其适合久坐办公室的员工，团队压力较大却没有太多活动互动的中高级管理人员。为了增加徒步体验的趣味性以及团队的沟通协作，我们会在徒步过程中设置一系列暖心又有趣的互动，同时我们策划了入门级，进阶级等不同难度的徒步路线，满足不同的人群。洛阳市拓展训练

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